Nombre de messages : 776 Age : 48 Localisation : Toulouse Date d'inscription : 27/03/2008
Sujet: Compote sans sucre Mar 16 Sep - 18:23
Pour diabetiques et regimeuses.
Compote
fruit 1 citron édulcorant liquide
- Éplucher les fruits. - Enlever leurs grains. - Couper les fruits en dés. - Arroser du jus de citron. - Mettre en un bol et cuire pendant 1-2 minutes au micro-ondes à puissance maximale. - Laisser reposer un minute dans le micro-ondes. - Ajouter de l'édoulcorant selon votre gout et melanger. - Mixer.